長く乗り続けるために その２
今週末は、雨で乗れないね。
来週末も怪しいなぁ。来週の週末を逃すと、10月半ばまで週末は乗れなくなるんだよなぁ。
↑平日脱走するだろ。ww
バイクにできるだけ長く乗っていたい。
前回は、乗る「意識」を書いたけど。
やっぱ、身体も重要だよね。
運動不足も甚だしいからな。
体型は175cm、67kg。
これだけならスリムに思えるかも知れないけど。
ハラがな。タンクに当たるんだよ。（爆）
永遠の55としては、いまさら筋肉モリモリつけるのは厳しいから、ブラバを乗り続けられるように、少し身体を鍛えようと思ったよ。
いきなり始めて、肉離れでも起こしたらシャレにならんしな。(￣∇￣)
だけどね。
身体がカテーーーー！！（硬い）
前屈手がつかないよ。（爆）
もう、ぜーんぜんダメ。
これじゃ、立ちゴケでも肉離れ起こすわ！
ヘタしたら、骨折するぞ。(^_^;
まず、身体を柔らかくすることから始めないとダメだ。(ToT)
ということで。
朝と、入浴中にストレッチすることから始めたよ。
まだ、3日目だけどな。（爆）
でも、効果てきめんだね。
前屈で手がつくようになったよ。希望が持てそう。
ブラバの場合は、首筋もなんとかしないとダメだな。(^_^;
バイクに乗るためなら、続けられそうな気がするよ。多分・・・・。
思い出の断片11
九州熊本、鹿児島は大変な状況ですね。(･_･、)
毎年のことだけど、日本のどこかで災害が起きてしまう。
早く収まって欲しい。
